彰化县110岁人瑞梁李险 长寿祕诀睡足9小时

(中央社
重阳节即将到来,彰化县长王惠美今天在彰化县政府社会处长王兰心、秀水乡长林英嘉等人陪同下,探视住在彰化市的110人瑞梁李险,赠送新台币1万元的敬老礼金,也帮梁李险阿嬷切蛋糕,祝重阳节快乐。
梁李险育有1子1女,26岁守寡,靠着自己耕作田地扶养儿女长大,梁李险的儿女也很争气,如今梁李险五代同堂,从孙子到玄孙有40多人,梁李险的儿子梁保舜说,母亲身体硬朗,只有一点点重听,前几天听到县长要来拜访很期待,也很开心。
梁保舜告诉王惠美,母亲每天的作息很规律,晚上9时就寝,隔天早上6时起床,一定睡足9个小时,而且饮食清淡、不挑食,平时喜欢吃蚕豆和烤地瓜,保有好心情就是母亲的长寿之道。
彰化县长王惠美则和梁李险阿嬷等人说明,彰化县今年百岁人瑞人数为145人,和去年相比增加22人,未来县府会推动设置社区关怀据点、长青学苑以及独居老人关怀访视等政策,希望所有的长辈活得健康又快乐,彰化县成为长寿县。
(编辑:方沛清)1080927